Témoignages

Après 10 mois d’accompagnement, j’ai décidé de faire aujourd’hui ma dernière séance de sophrologie chez Karine Silbert. Avec elle, j’ai traversé une année entière de montagnes russes personnelles et professionnelles. J’en ressors grandi, confiant et beaucoup plus serin, grâce à sa grande qualité d’écoute et aux différentes techniques de sophrologie qu’elle m’a transmises et que je parviens à présent à reproduire seul sans peine. Un très grand merci à elle. Je la recommande chaleureusement !

Karine Silbert m’a accompagné pendant 1 an. Elle m’a écouté et proposé un accompagnement sur mesure qui m’a permis de surmonter ce que j’étais en train de vivre, notamment l’accompagnement de mon père en fin de vie et ma reconversion professionnelle. Je recommande cette sophrologue pour son professionnalisme et ses qualités humaines. Son savoir-faire et son savoir-être.

J'ai eu l'occasion de consulter Karine, professionnelle de santé, dans une période de stress importante dans mon travail. J'ai énormément apprécié son écoute attentive et, surtout, le fait qu'elle comprenne bien les problématiques auxquelles j'étais confrontée, elle même ayant travaillé en entreprise et aujourd'hui dans sa propre société. Son approche pragmatique et bienveillante m'a permis de prendre de la distance et de voir les problèmes autrement. Il est parfois important de prendre du temps pour soi et je peux vous dire que consulter Karine a été, pour moi, extrêmement bénéfique. N'hésitez pas.

Excellent accueil, professionnalisme et gentillesse de Mme Silbert. Les séances avec elles me permettent de contrôler mon stress et de mieux dormir grâce aux techniques qu'elle me montre. Chaque séance me fait beaucoup de bien : une bulle d'oxygène, je recommande !

J'ai décidé de faire des séances de sophrologie pour la préparation au bac car j’étais très anxieux. Au cours des séances, Karine m'a appris comment gérer mon stress et améliorer ma confiance en moi grâce à des techniques très simples, efficaces et faciles à refaire. Karine a été d’une aide précieuse : j'ai pu passer toutes les épreuves du bac avec sérénité en restant calme et concentré. Je précise d'ailleurs que j'ai eu mon bac avec mention. Je recommande vivement Karine comme sophrologue.

Insomniaque depuis 3 ans, j’ai eu la chance de trouver le cabinet de Madame Silbert sur mon chemin. Ces séances de sophrologie ont changé ma vie. Merci Karine. Je recommande.

Excellente praticienne, très à l’écoute. Je recommande !